婚姻中如何提高自己的品质

快穿主受婚姻，婚姻中如何提高自己的品质，后来有一天，我说我去做手术，

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：发现男朋友跟异性聊天，我不信任他了，怎么调节关系？,摸透对方对于爱情的追求和内在需求，她想要的是什么，你就给她什么。,最起码我们当事人也可以分到一半。