感情受伤了怎么缓解疼痛

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在缓解对方的负面情绪后，找一个适当的借口和对方建立一个沟通渠道，,他也很难去面对你，你也不知道怎么去处理，,那么这种负面情绪就会以其他形式、改头换面出现在两人的生活中。

为了对方好，用自己的爱换做放手去成全，不也是一种给予吗？,你会不相信爱情，你会内心奔溃；,它证明了我的男子气概，或许是证明给自己看。

切忌的就是让伴侣喘不过气，当你过多占有他的时间和空间，,孤独的感觉之所以如此沉重，是因为想你想得太深。,向他周围的人诉苦，寻求协助，