分手后跟前任怎么挽回

害怕失去的心理挽回，分手后跟前任怎么挽回，首先你需要明白老婆和你闹离婚的原因，明白老婆内心的真正需求，

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她在这边朋友也很少，即使是以前的闺蜜也不在，,我好痛苦，爱上一个人8年了，,再者说知道与对方不再可能，逼着自己去放下这个人，