自己出轨后该怎么挽回

多年的感情如何复原，自己出轨后该怎么挽回，才肯和我继续谈，才肯和我见父母，

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不想离婚，你必须停止追问，把伤害留在昨天，重新开始你们的生活。,出门聚餐也可以跟他报备，这样也可以增加你们的信任度。,空的时候总想跟你联系联系你，问你怎么样，

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