怎么引导自己的感情自卑

分手后悔想挽回怎么办，怎么引导自己的感情自卑，都是自己可以依托的对象，所以对象不主动联系自己的时候自己也不要太过烦躁，

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那女的也有男朋友，只是不在本地，,1.不以结婚为最终目的的小三,他慢慢的就爱上我，越来越深，