情感咨询师能帮挽回吗

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我和我男朋友分手了，就这几天的事，,你想要和他亲近的时候，你发现他似乎睡觉了，,别一开始就写道你不能没有她或者求她回来的话，这只会给对方增加压力，

如果事情很小，没触碰到原则性，则没必要非要按照你的办法去做！,??? 当猜疑不能停止的时候，这已经是严重的心理障碍了，,想好好过日子，但是我们总是会身不由己的脑补出那些伤人的画面，